O nemoci

DNA,Arthritis urika, pakostnice, podagra.

Metabolické onemocnění, organismus není schopen v potřebné míře odbourávat puriny, které se vyznačují nadměrnou tvorbou kyseliny močové. Je to způsobeno nedostatečnou produkcí trávicího enzymu urikázy, který oxiduje těžce rozpustnou kyselinu močovou. Pokud není tato kyselina rozpuštěna, nebo-li přeměněna na rozpustnou látku, nemůže být vyloučena ledvinami z těla ven.

Postihuje až 10% populace, více muže.

Vysoká koncentrace kyseliny močové v krvi způsobuje krystalizaci této látky v kloubech a jiných tkáních. Krystaly utvořené z kyseliny močové mají jehličkovitý tvar, pronikají do málo prokrvených tkání (např. kloubů), ve kterých uvíznou a svým ostrým hrotem se do nich zabodávají. Nejčastějším místem tzv. dnavých tofů jsou malé klouby na dolních i horních končetinách, místy i ramenní kloub apod. Poškozeným místem může být i ušní lalůček. U některých lidí může dojít k tvorbě močových kamenů, u jiných k dnavým záchvatům, tedy k zánětům kloubů, které jsou velmi bolestivé.

Rizikové faktory :

  • přílišná konzumace masa, alkoholu a ostatních potravin s vysokým obsahem purinů.
  • Dědičné předpoklady
  • Málo pohybu
  • Nedostatečný pitný režim
  • Nadváha
  • Dlouhodobé užívání diuretik
  • Stresová zátěž

Příznaky :

V ranné fázy má postižený pouze zýšenou hladinu kyseliny močové v krvi / ošetřující lékař zjistí  rozborem krve /

Při akutním záchvatu dny dochází k velké citlivosti a bolestivosti kloubu, které signalizují zánět. Kloub napuchne, zčervená, kůže na něm je napnutá a lesklá. Bolest přináší sebemenší dotek postiženého kloubu. Zpravidla je prvním napadeným kloubem palec u nohy, nicméně není vyloučeno, že dojde k zánětu jiných kloubů, rukou i nohou.

Léčba dny :

  • úprava stravování, léky na snížení obsahu kyseliny močové v krvi
  • V akutním stádiu jsou podávány protizánětlivé léky. Postižené místo se leduje.
  • Přírodní produkty – třešně, sušené meruňky, jahody.

Nízkopurinová dieta je jen jedna část prevence při onemocnění dnou. Bylo prokázáno, že při nízkopůrinové dietě se obsah purinů v krvi sníží maximálně o 10 – 15%. Puriny jsou  obsaženy nejen v živočišných potravinách, jsou také součástí rostlin. Při dlouhodobé nízkopurinové dietě by tedy došlo k závažnému nutričnímu nedostatku.

Jak udržíte nemoc dna  na uzdě ? :

  • Redukcí a udržováním optimální váhy
  • Denním pohybem – prokrvené tělo lépe vylučuje kyselinu močovou
  • Omezením konzumace potravin s vysokým obsahem purinů.
  • Střídmostí při pití alkoholu
  • Omezením  konzumace živočišných tuků
  • Denním  zařazením ovoce a zeleniny do jídelníčku
  • Dodržováním pitného režimu – min. 3l denně.