Jmenuji se Honza a je mi 69 let.

Dna se v naší rodině pokud vím nevyskytovala. V průběhu života jsem se v jídle a pití dlouho neomezoval. Změna nastala po padesátce, kdy mi byla zjištěna zvýšená hladina cholesterolu. Začal jsem tedy jíst celkově zdravěji, omezil jsem živočišný tuk,

 V pětašedesáti letech mne na dovolené / All inclusive , maso, alkohol / začal intenzivně bolet palec u pravé nohy. Po návratu mi doktor diagnostikoval dnu. Od té doby beru pravidelně / ikdyž někdy zapomenu / allupurinol. V jídle se snažím vyvarovat ,, zakázaným “ potravinám a do stravy hojně zahrnuji zeleninu. Během čtyř let se podobná bolest palce u nohy opakovala pouze dvakrát a to vždy po oslavě na které jsem se co se týče jídla a alkoholu nešetřil. Jiné klouby mi nemoc nepostihuje.
Když bylo nejhůře, pomohl mi lék Diclofenax.
Alternativní léčbu jsem nezkoušel.

5 komentářů u “Jmenuji se Honza a je mi 69 let.

  1. Vážený p.Swaczyna i já přidám svůj článek.Je mě 60 let. měřím 1.78 a vážím 72kg. Léčím se homeopaticky.Nekonzumovala jsem alkohol a maso měla 2krát v týdnu.Milovala jsem však čokoládu 70%,mandle a kávu.Bolesti zatím nemám, ale cítím všechny kosti po těle.Nasadila jsem okamžitou dietu.Snažím se odkyselovat tělo pomocí jableč.octa a zásadité směsi.Prozkoumala jsem Vaši tabulku na puriny a dodávám,že se liší od ostatních.Neříkám, že je toVaše chyba,ale tak důležité údaje by měly být zajedno.Piji denně 3l vody, ale kávičku si někdy dám a pak se cítím provinile.Děkuji za Váš skvělý web. Majka

    • Pěkný den Majko. Tabulku jsme sepsali na základě kompromisu dostupných českých a zahraničních tabulek. Některé hodnoty se lišily a proto jsme je zprůměrovali. Každý odborník zdůrazňuje, že hodnoty v tabulce purinů jsou orientační. Jinak děkujeme za pochvalu a přejeme dobré zdraví ! Petr

Přidat komentář

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *